今日ははっきり言って天気は曇りで時々晴れ間という感じで、雨がいつ降るか分からない感じでした。
しかし、明日からずっと雨だしシーツも長い間洗っていないということで思い切って洗って干したのですが、結局雨は降らず、シーツも乾いたのでホットしています。
私はシーツとかカバーはマメに洗うほうで夏はかなり頻繁に洗います。
冬は言うほど頻繁ではないですが、何と言うか、顔にシーツが当たっていることが多いので何日も洗っていないと不衛生な気がするのです。
襟カバーとか欲しいなと思いつつも、近所では売っていないのでお取り寄席しかないし、お取り寄席も安い物ではないので、マメにシーツを洗うことで妥協をしています。
しかし、あと数ヶ月で近所に大手家具センターが出来てシーツとかいろいろな物を売り出すようになるので、そこで買えるのではないかと今から期待しています。
売っているかは分からないですが、シーツとかがマメに買えるようになるのは嬉しいです。
今日は洗濯物は乾いたし、買い物には行ったので雨が降っても大丈夫ですが、室内がジメジメするので出来れば雨は降って欲しくないと思います。
雨なら家で出来ることをして過ごして、次のいつ来るか分からない晴れの日の洗濯物を溜めているかも知れません。
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旅番組のグルメと、実際の旅先のグルメ
最近のテレビ、特に土曜日の朝のテレビって、必ず旅ものやっていませんか。遠くは外国から、近くは都内まで、場所はいろいろです。国内の場合、多いのはグルメですね。イートイン、テイクアウト問わず色んなジャンルの食べ物を紹介しています。どれも美味しそうで、見ているだけでヨダレが出てきそうです。
しかしいざ旅行に行って、美味しいものをたくさん食べるぞーっと意気込んでいても、実際ほとんど食べられない私です。なぜかというと私、疲れると一気に食欲の失くす体質だからなのです。
特に電車での県外旅行は、移動するだけでぐったりしています。夏などは暑さも加わって、より一層食欲を無くして、「もう食事なんてどうでもいい、ホテルでシャワー浴びて休みたい」と根を上げます。
それに、テレビや雑誌で取り上げられている店をチェックして行っても、思っていた印象と違うことが多々あります。もっと大きかったのに、とか、もっと広くてきれいなお店だと思ったのに、とか、大抵はマイナスな印象を受けてしまいます。
やはりテレビも雑誌もプロのカメラマンが撮るのですから、そりゃ美味しそうに見せるんでしょうね。
あと、私たちも過剰な期待を持ってしまうせいもあります。
旅行にはある程度の知識は必要だけど、先入観は良くありませんね。そう思いました。
引っ越しの手伝い
知人の引っ越しを手伝ってきました。
今まで住んでいたマンションから新築の一戸建てに引っ越し、今日は朝から仲間と一緒に引っ越しの手伝いに行きましたが、やはり新しい家はいいですね。
木造住宅独特の木の香り、そして広々とした窓と明るい日射しがたっぷり入るリビング・・・正直羨ましい感じでした。
引っ越しはとても大変でした。
テレビや冷蔵庫、洗濯機やタンス類などはまだ良かったのですが、一番大変だったのが知人が収集しているコレクションの運び出しでした。
知人は様々な物をコレクションしているコレクター、カメラや切手、コイン、ラジコン、プラモデルなど本当に様々な物を集めています。
ですから、知人のコレクション類を運ぶ時はとにかく慎重に、知人本人の細かい指示がないと動けないような状況で時間がかなりかかりました。
コレクターはやはり自分が集めたコレクションが命と同じくらい大事だということは私もわかります。
なので引っ越しの時も一番気を使いました。
無事引っ越しを終えて新築した一戸建てで祝いのお寿司をみんなで味わう、体力的にかなり、そして精神的にも慎重に運んだためクタクタになりましたが、充実した一日になりました。
明日は全身筋肉痛かも・・・
ウォーキングシューズの性能
今日は長年使い続けてきたウォーキングシューズが破れて使い物にならなくなったので、新しいウォーキングシューズを買いに行こうと思い、スポーツ用品店に行ってきた。
スポーツ用品店にはウォーキングだけでなく、ハイキングやライニングなど様々な状況に応じて改良されているシューズがあり、一目ではどんな違いがあるか分からなかった。
またウォーキング用のシューズも数多くあり、正直自分の頭では判断できなかった為、店員に聞くことにした。
私がウォーキングで悩んでいたのは足の痛みでした。
ウォーキングは本来ダイエット目的で始めたものであり、早歩きが脂肪の燃焼を上げるという事で実践していた。
しかし早歩きすると足の筋肉が痛み、正直長く早歩きすることが出来ず困っていた。
今回店員がウォーキング中に足の痛みが出ないかと聞いてきたので、期待できると思った。
店員が勧めてくれたシューズは底がクッションになっているタイプであり、歩く時に発生する衝撃を吸収する機能がついている。
更に店員は靴底に入れるインサートというものを勧めてくれた。
これは足全体に圧を広げるタイプであるため、一部の足が大きくなるのを防いでくれるものらしい。
正直魅力的な商品だったが、値段が16000円と非常に高い買い物になった。
育てたように子は育つ
我が家の３歳の息子は好奇心旺盛で物怖じせず、お調子者です。
毎日見ていて飽きないのですが、ハラハラすることも多々あります。
例えば…
ジャングルジムは小学生のお兄さんたちと競うようにてっぺんまで登っていきます。
見ているこちらは落っこちないかしら…と心配もするのですが、本人はケロッとしてとても楽しそう。
川遊びに連れて行けば、親に見向きもせずにガンガン上流目指して進んでいく…
途中で転んでも、笑い飛ばしておどけています。
ハラハラはするのですが、命にかかわるような危険を冒さない限りは、できるだけ「危ない」と制止せずに、見守ってあげたいと思っています。
ただ、落ちたり滑ったり転んだり…という失敗をした時は「なんでだろうね」「どうしたらいいと思う？」と考えさせてから、次また繰り返さないようにアドバイスをします。
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今のところ、小さな擦り傷切り傷は日常茶飯事ですが、大きな怪我はなく過ごせています。
本人もちょっとした怪我には気づく様子もなく、血が出ていても「こんくらい大丈夫!!」と遊びに夢中です。
心も体ものびのびとたくましく育っていてくれる様を見ると、今のまま大きくなってほしいな～と思います。
これからの成長がとても楽しみです。
タブレットで乙女ゲー
今日からタブレットで乙女ゲームを始めてみました。
基本無料で色々と衣装とか物語チケットを買うと有料になりますが、色々と調べたところ無料でも十分ハッピーエンドが迎えられるそうなので攻略サイト片手に頑張ります。
仕事も追いついてきたし、今プレイしたいゲームも無いのでタブレットでチョコチョコ出来るゲームを始めたいと思って乙女ゲームを始めたわけですが、コレは、すごいです。
なんと言うか、現実ではありえない設定でイケメンの男性たちがこっぱずかしい台詞を言ってくるのですから、そういう耐性が無いのでその台詞を見るたびなんだかこっちが恥ずかしくなります。
こういう現実でありえないゲームだからこそ面白いのですが、今は声付きでドラマＣＤも売っているそうなのでクリアして激はまりしていたら買って聴きたいです。
おそらく声が付くことでもっと恥ずかしいとは思いますが、コレも試練と思って聴きまくります。
今のところ序盤ではありますが、絵もきれいでスチルも見ていてうっとりする出来なのでクリアまで頑張りたいです。
攻略したいキャラクターは誰か一人攻略してから出ないとルートが開かないのでもしかしたら課金するかもですが、ほどほどにしておこうと今決めます。
ファミコンが今のマイブームです
昔懐かしのファミコンが、現在の我が家のブームになりつつあります。
最近のゲームって、グラフィックが写真のように綺麗なものが多いですが、ファミコンのドット絵のほうが、味があって私は好きなんですよね。
小さい頃は兄妹でよく遊んでいたのですが、ファミコン本体が壊れてしまってから数十年、一度もファミコンで遊んだことはありませんでした。
けれど、最近リサイクルショップで状態のいいファミコンを見つけることができたので、思わず購入してしまったのです。
それ以来、ファミコンソフトを買い足しながら、毎日のように遊んでいます。
ファミコン時代のゲームは、難易度が高いものが多いですし、途中でセーブができないものばかりなので、なかなか前に進むことができません。
アクションゲームなどは、1面クリアするのがやっとというものがほとんどで、途中でいやになってしまうこともあります。
そう考えると、今のゲームって本当に進化しましたよね。
どこでもセーブすることができますし、セーブデータが消えることもないので、全クリアできるゲームは、最近のゲームがほとんどです。
暫くファミコンブームは続きそうですが、遊び始めるとつい熱中して長時間プレイしてしまうので、1日に遊ぶ時間を決めながら遊んでいこうと思います。
食べても太り難くなった
最近吹き出物が出来たので毛穴を開かせた状態で洗顔するために、浴槽で運動してから顔を洗っているのですが、その運動を始めてからどれだけ食べても増えなくなりました。
毛穴を開かせるだけであればホットタオルでも良いのですが、タオルを持ってくるのも面倒だし、洗濯物が増えるのも嫌なので浴槽で運動して毛穴を開かせています。
体を洗う前に軽く汚れを落として湯船にうつ伏せで顎と足をふちにつけて体をゆらゆらされること50回、その後体を洗ってリンパマッサージをして口に水を含ませてバタ足とか手を動かす、体をひねる運動をすること50回と結構な運動をしていると思います。
この運動をすると体が汗をかいて毛穴がばっちり開くので、その後顔を洗ってお風呂から出るのですが、コレが聞いているのか葉分からないけれど吹き出物は徐々に減ってます。
微妙に疲れるので風呂後は間食とかせずに水を飲んでのんびりと過ごすことが多く、コレも体重が増えない原因かも知れません。
まだまだ吹き出物は残っていますし、運動が楽しいのでしばらくはこの運動をこなしますが、最近は運動量に慣れてきたので回数を少し増やしつつ無理をしないために水分を持ち込もうと考え中です。
お買い得の鉢植え見つけました
スーパーの園芸用品売り場でなんともお買い得そうな鉢植えの花を見つけました。
見た事がある花です。
１鉢１９８円のその鉢植えは高さが２０センチ位で小ぶりの可憐な白い花を咲かせています。
花の中心には濃いピンクがかった小さな赤い花がまた開いていて、その赤い花は白い花びらから突き出しています。
まるで白い顔から真っ赤な舌を出しているかのような印象です。
名前は「源平木」ということです。
名前からも見た目からも草花ではなく、木のようです。
育て方などは書いてありません。
でも木だからきっと丈夫でしょう。
ちょうど玄関先に少し空いたスペースがあるのでそこに直植えにしようかと思います。
家に帰ってさっそく源平木について調べてみました。
すると、蔓性で４メートル程まで伸びるとの事です。
そんな風には全然見えないのですが。
ちなみに白い花に見える部分は実は蕚とのことでした。
そして越冬は８度以上が望ましいそうです。
庭植えにしようと思っていたのですが、この辺りは冬は氷点下になることもあります。
これじゃあ庭植えは諦めるしかありません。
木だから直植えにできるとは限らないのですね。
でも、丈夫ではあるようです。
さて、この鉢をどの辺りに配置しましょうか。
豆乳を飲んで健康になりたい
会社の同僚と食事をしてる際に聞いたのですが、豆乳を毎日飲めば体が活性化してきてとても良いとのこと．．
「ニキビのような吹き出物ができなくなったし、朝起きたときの疲れが取れたスッキリ感が高まっているような感じがする」
と言うことでした。
私は吹き出物はないですが季節によっては肌がガサガサしたり、逆におでこの部分が脂っぽかったりするのです。
疲れに関してはほぼ毎日感じているので、飲み物を変えたくらいで治るとは思えないのです。
大豆の食品は良質なタンパク質が補給できて体に良いという話はよく聞くので、体調が改善すればラッキーくらいの考えで豆乳を飲み始めてみようと思ったのです。
お店に売ってる豆乳で効果が高いのは、味付けのされていない成分無調整の豆乳です。
最も豆乳の風味が強く感じられるタイプですが、効果が高いので、この豆乳をどうにか飲んでいくようにします。
色々な方法を試してみて1番良いと思ったのは、コーヒーを混ぜるという方法。
コーヒーのミルクの代わりに豆乳を使うという感じです。
コーヒーの比率を少なめにした豆乳カフェオレを作るのです。
これでどうにか美味しい飲み物として摂取する事が可能になります。
スタミナアップの効果が出て、疲れにくい体質になれば良いのですが．．。
vertha 